Jeugdfitness

KidsFun (tussen de 8 en 12 jaar) NIEUW!

Er is speciaal voor kinderen een leuke les op het rooster: KidsFun! Deze les bestaat uit diverse fitnessoefeningen en bewegingen op muziek. In groepsvorm zijn de kinderen een uur lang spelenderwijs in beweging en daarnaast ontwikkelen ze hun sociale vaardigheden. KidsFun wordt gegeven op woensdagmiddag van 15.00 tot 16.00 uur.

ZumbaKids

Van 6 jaar tot 17 jaar
Op de maandag 17.00 - 18.00 uur en woensdag-middag van 14.00 tot 15.00 & van 15.00 tot 16.00 uur ZUMBAKids! Deze nieuwste populaire fitnessrage uit Amerika is een combinatie van fitness- en dans-bewegingen op latinmuziek. Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Pop en Hip Hop: alle leuke dansstijlen zijn verwerkt in deze verslavende high-energy les.  Ook leuk idee voor een ZumbaKids feestje of aerobic feestje!

Maandagmiddag   17.00 – 18.00 uur     13 t/m 17 jaar

Woensdagmiddag 14.00 – 15.00 uur         6 t/m 8 jaar

Woensdagmiddag 15.00 – 16.00 uur       9 t/m 12 jaar

JeugdFitness/JeugdSquash (tussen de 12 en 17 jaar) 

Onze jonge sportgasten kunnen op woensdagmiddag tussen 16.00 en 18.00 uur fitnessen onder speciale begeleiding. Er wordt een speciaal, individueel trainingschema opgesteld en vervolgens ga je in je eigen tempo zelf aan de slag in de fitnessruimte. Tussen 16.30 en 18.00 kun je squashen onder begeleiding.

Een keer een proefles meedoen? Bel voor een afspraak naar 030 6 059 066.