Fitness & Groepslessen Groepslessen Rooster

Rooster Groepslessen

ROOSTER GROEPSLESSEN VANAF 15 augustus 2010

Club Room

Chi Room

Cycle Room

Fitness Room

 

 

Tijd

 

Maandag

 

Dinsdag

 

Woensdag

 

Donderdag

 

Vrijdag

 

Zaterdag

 

Zondag

09.15
 
ClubYoga
 

BodyContour

 
BodyCountour
 

Zumba

 
BodyCountour
 

 

 

 

               

Shape&Cycle

           
10.00
 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Zumba

 

Circuit+Core

11.00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Circuit+Core

 

 

18.00

 

Zumba

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18.30

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

Circuit+Core

 

 

 

 

19.00
 
BodyContour
 
Zumba
 
Body Shake
 
Step&Contour
  Zumba  

 

 

 

 

 

 

 

ClubYoga

 

Zumba

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Spinning

 

ClubCycle

 

Spinning

 

 

 

ClubCycle

 

 

 

 

20.00
 
ClubBattle
 
BodyContour
 
Club Power
 
ClubBattle
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RugFit

 

ClubYoga

 

Zumba

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Spinnng

 

 

 

Spinning

 

 

 

 

 

 

20.00 - 20.15

 

Coretraining

 

Coretraining

 

Coretraining

 

Coretraining

 

Coretraining

 

 

 

 

                             

ROOSTER JEUGD VANAF 4 JANUARI 2010

14.00

          ZumbaKids                

15.00

         

KidsFun

               

16.00

         

JeugdFitness
(2 uur)

               

16.30

         

JeugdSquash
(1,5 uur)

               

Kinderopvang: Op de maandag, woensdag en vrijdagochtend van 09.00 - 11.00 uur.